お昼寝。正午過ぎに短時間の睡眠を取ること。適度な昼寝は脳を活性化させるため、南欧ではシエスタと呼ばれ、国民が習慣的に昼寝の時間を取っています。

今回は午睡用のプレイリストを作成しました。ピアノサウンドを中心とした全12曲、約1時間弱の構成。うとうととする導入から眠りにつき、ゆっくりと目覚めることができます。お昼寝する際にぜひお供ください。

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Nap Time

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This playlist was maked by

Hana Tobari（@_sakuragai）

ノスタルジックな音楽をテーマとして活動するインストゥルメンタルバンド「PICTURE ROOM」にて、ベースを担当する。異国の文化に浸りながら、ゆったりと音楽に身を包む日々。そんな日常を愛している。